The smart Trick of อาหารเสริม That No One is Discussing
The smart Trick of อาหารเสริม That No One is Discussing
Blog Article
ไม่บริโภคอาหารเสริมเพื่อรักษาอาการป่วยที่ตนสงสัย แต่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัยและคำแนะนำจากแพทย์ว่าควรบริโภคอาหารเสริมชนิดนั้น
วัยทอง ผู้สูงอายุ :เหมาะกับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และบำรุงร่างกาย โดยเฉพาะอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงกระดูก ข้อต่อ ข้อเข่า ที่มักเสื่อมลงตามอายุ และยังเหมาะกับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่บำรุงระบบประสาทและสมอง ที่ช่วยเรื่องความจำ และอัลไซเมอร์ได้
สตรีมีครรภ์ : เหมาะกับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ช่วยเรื่องการบำรุงครรภ์ การช่วยเสริมพลังงานและสารอาหารที่ร่างกายต้องการ เพื่อให้เพียงพอต่อความต้องการผู้ตั้งครรภ์และบุตรด้วย เพราะในช่วงตั้งครรภ์ร่างกายจะมีความต้องการพลังงานและสารอาหารมากกว่าคนทั่วไป
รับผลิตอาหารเสริม รับผลิตอาหารเสริมคอลลาเจน
อันเนื่องมาจากวัยทอง มีประสิทธิภาพในการยับยั้งการสร้างเมลานิน จึงช่วยบำรุงผิวพรรณให้ผิวกระจ่างใส
บันทึกตอนนี้เลย แล้วซื้อทีหลัง เราจะแจ้งคุณถ้าราคาลด
วิตามิน แร่ธาตุ สารอาหาร ที่ควรมีใน อาหารเสริมผู้สูงอายุ
อ่านต่อ วิธีแก้ท้องผูก ปัญหากวนใจ อาหารเสริม ปวดท้องแค่ไหนก็ถ่ายไม่ออก!
รู้ความต้องการของตัวเองว่า กินไปเพื่ออะไร
ใครที่ธาตุอ่อน มักมีอาการท้องร่วงได้ง่ายๆ การหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีใยอาหารจากอคาเซีย ถือเป็นทางเลือกที่ค่อนข้างตอบโจทย์ เนื่องจากใยอาหารชนิดนี้จะช่วยในการแก้ท้องร่วง อาการภาวะลำไส้แปรปรวน และลดโอกาสในการเป็นมะเร็งลำไส้ได้เพิ่มเติม สารอาหารประเภทนี้สามารถที่จะหาทานได้จากผักใบสีเขียว และผลไม้แทบทุกชนิด
แล้วถ้าอยากกิน จะกินอย่างไรให้ได้ผล? ว่าแล้วก็ ไปดูพร้อมๆ กันเลยค่ะ
วิตามินและอาหารเสริมแต่ละชนิด จะมีวิธีการกินแตกต่างกัน บางชนิดทานครั้งเดียวตอนเช้า บางชนิดทานครั้งเดียวก่อนนอน หรือบางชนิดกินสามครั้งหลังอาหาร นอกจากนั้นยังมีข้อควรระวังและคำแนะนำอื่นๆ ดังนั้น หากต้องการกินอาหารเสริม หรือวิตามินให้เห็นผล ควรอ่านฉลากบรรจุภัณฑ์ให้ละเอียด และปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดด้วยนะคะ
อาหารเสริมกลุ่มที่ช่วยลดการดูดซับไขมัน
สารคาเทซินจากชาเขียวลดความอยากอาหารจุบจิบระหว่างวัน